麗莎貝拉婚禮企業

馬上就要進入婚姻的殿堂，很多準新娘為了在婚禮慶典當天完美的展現自己都會在婚前減肥。但是往往達不到好的效果。針對這點，小編為新娘們準備了一份最有效的新娘瘦身方法。即瘦身又健康，最有效的新娘瘦身方法快來看看~

最有效的新娘瘦身方法：檸檬

檸檬食譜的主要目的是啟動身體的自我淨化過程，溶解多餘的脂肪，清除身體各種器官（肝、腎、肺、淋巴系統以及皮膚）的廢物和毒素，淨化血液，改善血質，促進新陳代謝，清潔並修復整個消化吸收系統，增強消化能力，調整吸收平衡。

成功完成整個自我淨化過程只需要短短的5~7天，這時候的新娘就可以美美的參加婚禮了。

新娘瘦身方法如下：

新娘瘦身方法1、一公升的水加上半粒檸檬原汁，並置於冰箱裡，溫度較低易有清涼爽口的感覺。

新娘瘦身方法2、每日至少喝下三公升的檸檬水，不需特別節食或禁絕零食，但必須時時補充檸檬水。

新娘瘦身方法3、必須搭配每日15分鐘運動，不必持續進行，分散時間亦可有助於排汗，目的是為了排除體內有害物質。

檸檬食譜不是為治癒特定的疾病而設計的，但是，它在給身體自我淨化的同時，增強了身體的抵抗能力。眾所周知，所有的疾病都有一個普通的起源：那就是廢物和毒素在身體不同部位的積蓄。檸檬食譜清除了這些廢物和毒素，因此，也清除了疾病的根源。在食譜之後，要想維持良好的健康，最重要的是要採納有益健康的、營養的飲食習慣。

檸檬食譜期間，身體獲得了所有必需的能量、礦物質和不可缺乏的維生素。許多新娘甚至每天減去2磅 的脂肪，也沒感到有任何對身體有害的損傷。這就是為什麼有如此多的體重超重者試用檸檬食譜的原因，的的確確，對於顯著瘦身這是沒有任何疑問的。

試用檸檬食譜，你不僅能減重，你更會注意到：你的皮膚恢復了光澤，頭髮更明亮了；在你感受到身輕氣爽的時候，你的身體裡有一股久別的活力回來了，做個光彩照人、活力四射的新娘吧！準新娘必看的結婚資訊!!!

資料來源:網路